Une nouvelle analyse a révélé qu’un tiers des personnes qui ont été enfermées dans des centres Covid sont sujettes à des problèmes de comportement. Nous poursuivons nos investigations et diffusons des outils libres et pratiques. Un dernier bulletin de NHS Digital suit les enseignements de 2017 et se penche sur la manière dont cette pandémie [...]

Les styles parentaux adoptés par les différents parents sont nombreux. Il y a ceux qui ont des styles parentaux formellement définis comme le parentage autoritaire, le parentage permissif, le parentage non impliqué, etc. Aptitude parentale du tigre Il y an aussi d’autres style de protection informels comme le genre hélicoptère, la tenue toiletteuse en herbe, […]

En tirer de plus en plus de conclusions sur votre santé mentale est le seul moyen de reprendre confiance en soi. Vous aurez besoin de vous sentir bien dans votre peau, en sachant que vous ferez une excellente maman et que votre bébé croit en vous ! Et c’est tout ce dont on a besoin […]

Nous regardons les pour et contre le fait de faire une pause quand les choses deviennent compliquées. Le plaisir de s’évader peut prendre de nombreuses formes. Vous le rencontrez peut-être en vous plongeant dans un bon film ou en parcourant sans fin des vidéos rigolotes sur TikTok. Cette sensation que l’on a lorsqu’on s’élève d’ici […]

Les Américains travaillent en moyenne 42,5 heures chaque semaine, selon le Bureau of Labor Statistics ( bureau des statistiques du travail ) des États-Unis. Si cette durée vous semble correcte, comparez-la à celle des salariés suédois, qui consacrent en moyenne 29,2 heures par semaine. Cela ne semble pas être une grosse différence, mais cela représente […]

Le fait de préparer sa propre salle de sport à son domicile est souvent source de déceptions. Ce qui avait l’air bon marché à un moment peut vite se compliquer, au vu de la quantité et du prix des appareils à utiliser pour l’entraînement, y compris les poids à utiliser si l’on veut augmenter le […]

A-t-on vu des célébrités annoncer les bénéfices des infusions de vitamines et de minéraux sur les réseaux sociaux ? Aussi appelées thérapie d’hydratation ou thérapie intraveineuse, ces infusions administrent de grandes quantités de vitamines et de minéraux directement dans le sang à l’aide d’une tubulure intraveineuse. Petit se révèlent être ces tisane des vitamines mais […]

Bien que nous pensions être invincibles, nous avons tous un niveau de stress que nous pouvons tolérer. Au-delà, le mental peut presque être prêt, mais pas le corps. Pensez-y comme un élastique : continuez à le tendre et, à un moment donné, il peut craquer ou devenir flasque et cesser de fonctionner – c’est ce [...]

la différence d’autres thérapies, la méthode intégrative est une technique qui consiste à utiliser des techniques choisies provenant d’autres approches théoriques afin de répondre aux besoins spécifiques d’une personne. En individualisant la thérapie, les intégrateurs créent un plan pour apporter une aide concrète à leur clientèle. L’avantage en soins intégrative se trouve être qu’elle n’est […]

En quoi le fait de se sentir exclu est-il si douloureux ? Le rejet : comment y faire face ? Ne serait-ce pas le pire sentiment au monde que de se sentir exclu ? Ce sentiment donne l’impression que vos amis et votre famille vous ont tout simplement oublié. Ils ont presque l’impression que vous [...]