Trois manières de vous relaxer sans attendre Sentez-vous la vie vous submerger ? Peut-être faites-vous des efforts pour maintenir votre niveau de vie ? Étant donné que quasiment chaque habitant se croit stressé, il est essentiel que vous puissiez vous reposer au maximum dans votre vie actuelle. Pour diminuer le degré auquel vous ressentez de […]
L’enfant ment et c’est normal Habituellement, les enfants commencent à être couchés dans les années préscolaires, entre deux et quatre ans. Cette tromperie intentionnelle peut inquiéter les parents, qui craignent que leur enfant ne devienne un petit déviant social. Seulement du niveau du progrès, le domaine fausseté parmi la plupart des futurs plus jeunes […]
L’hyperactivité chez l’adulte comment gérer ? (3/3) Dans un souci constant de communication, veillez à mettre tout en œuvre pour désamorcer la volatilité émotionnelle. Si cela est nécessaire, laissez-vous aller avant de discuter d’un problème. Dès que la conversation est lancée, écoutez attentivement votre interlocuteur. Analysez-vous sur le sujet de votre dispute. Quel est le […]
L’hyperactivité chez l’adulte comment gérer ? (2/3) hyperactivité Les réactions du partenaire atteint de TDAH : Le cerveau tourne souvent à plein régime et les patients atteints de TDAH vivent le monde d’une manière que les autres ne parviennent pas facilement à comprendre ou à comprendre. Ces personnes ont tendance à se sentir dépassées, secrètement […]
La dépendance au jeu et ses conséquences Une personne ou vous-même êtes-vous confronté(e) à un sérieux problème de jeu ? Prenez connaissance des signes et symptômes d’alerte et des moyens d’arrêter. Comment définir l’addiction au jeu et le jeu excessif ? anxiété Il peut arriver à n’importe qui, de tous horizons, d’avoir un problème de […]
L’hyperactivité chez l’adulte comment gérer ? (1/3) adulte Le TDAH peut entraîner des malentendus, des frustrations et des comportements de ressentiment dans vos relations les plus proches. Mais il existe des moyens de construire un partenariat plus sain et plus heureux. adulte Comment le TDAH ou le TDAH affecte-t-il les relations ? Si la distractivité, […]
Comment arrêter de se mordiller les lèvres à cause de l’anxiété ? anxiété De nombreuses personnes se mordillent les lèvres lorsqu’elles sont submergées par des sentiments désagréables. Pour certaines personnes, se mordiller les lèvres peut devenir une habitude qui a un impact sur leur vie quotidienne. Les personnes ayant développé ce comportement compulsif peuvent présenter […]
Les Six principales raisons du burnout Un épais brouillard d’épuisement vous enveloppe, vous êtes tout le temps épuisé, ennuyé et vous vous sentez malheureux et insatisfait. Chaque cellule de votre corps vous demande d’arrêter de travailler, mais vous vous demandez est-ce le meilleur choix. En fin de compte, vous seul pouvez savoir ce qui est […]
Ce que vous devez savoir sur la dermatophagie La dermatophagie est un état psychologique dans lequel une personne mord, ronge ou grignote sa peau de façon compulsive. La peau autour des doigts en pâtit particulièrement. Il s’agit d’un concept émergent dans la recherche en santé mentale. C’est la raison pour laquelle il y a eu […]
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