Comment arrêter de se mordiller les lèvres à cause de l’anxiété ? anxiété De nombreuses personnes se mordillent les lèvres lorsqu’elles sont submergées par des sentiments désagréables. Pour certaines personnes, se mordiller les lèvres peut devenir une habitude qui a un impact sur leur vie quotidienne. Les personnes ayant développé ce comportement compulsif peuvent présenter […]
Les Six principales raisons du burnout Un épais brouillard d’épuisement vous enveloppe, vous êtes tout le temps épuisé, ennuyé et vous vous sentez malheureux et insatisfait. Chaque cellule de votre corps vous demande d’arrêter de travailler, mais vous vous demandez est-ce le meilleur choix. En fin de compte, vous seul pouvez savoir ce qui est […]
Ce que vous devez savoir sur la dermatophagie La dermatophagie est un état psychologique dans lequel une personne mord, ronge ou grignote sa peau de façon compulsive. La peau autour des doigts en pâtit particulièrement. Il s’agit d’un concept émergent dans la recherche en santé mentale. C’est la raison pour laquelle il y a eu […]
Quelles mesures pour surmonter l’insomnie persistante ? Éprouvez-vous suffisamment de stress à cause de problèmes financiers, professionnels, de couple ou autres au point d’en perdre le sommeil ? Vous n’êtes pas le seul ! De nombreuses personnes souffrent d’insomnie de différents niveaux de gravité : difficulté à dormir, difficulté à rester endormi ou insomnie si grave […]
Le tabagisme détruit les yeux en plus des poumons On sait depuis longtemps que le tabagisme cause des maladies cardiovasculaires et le cancer du poumon, mais beaucoup de personnes ne savent pas qu’il peut entraîner une détérioration de la vision, voire la cécité. Des études montrent que le tabagisme augmente le risque de dégénérescence maculaire […]
A l’heure actuelle, le secrétariat est déjà malheureusement fermé. Nous sommes ouverts tous les jours ouvrables de 8h30 à 19h.
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Et nous serons bien évidemment à votre écoute, à nouveau, à partir de 8h30 demain matin.
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